Rezepte
Das große Haferkorn Kochbuch
Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen.. Eine Zutat, alles gesund! Alle kennen Haferflocken.
Rezepte
HAWEI-Methode
Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und Eiweiß Das Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt
Gebäck und Snacks
Hafer-Käse-Stangen
Diese Hafer-Käse-Stangen sind eine schnell gemachte Alternative zu gekauftem Knabbergebäck. Sie eignen sich außerdem hervorragend
Gebäck und Snacks
Theas Krafthappen
Riegel für unterwegs gibt es in endlos vielen Variationen beinahe in jedem Supermarkt oder Drogeriemarkt
Mittag- und Abendessen
Pfannkuchen Grundrezept
Die klassischen Pfannkuchen auf Haferbasis! Gefüllt mit frischem Gemüse erhält man zudem viele wichtige Vitamine
Mittag- und Abendessen
Gebackene Paprikaschoten mit Haferflocken-Füllung und Kräuter-Tomatensoße
Die gefüllten Paprikaschoten sind eine leckere Hauptmahlzeit. Die Haferflocken halten lange satt und die frischen
Mittag- und Abendessen
Knusprige Rote-Bete-Taler im Hafermantel
Rote Bete mal anders! Als Fleischersatz oder Beilage zu verschiedenen Gerichten machen diese Taler mit
Mittag- und Abendessen
Kürbis-Hafer-Crumble
Für Jeden, der Kürbis mag, aber genug von Kürbissuppe & Co. hat, bringt dieser Auflauf
Mittag- und Abendessen
Ofenfrische Haferpizza – Grundrezept
Fast jeder kennt das Gefühl, wenn man grade Lust auf eine Pizza hat, aber man
Frühstück
Fruchtig frischer Haferflockenauflauf
Warme Früchte, crunchy Nüsse, ein Hauch von Zimt und die Süße der Bananen kombiniert mit
