Vom Klassiker zum Superfood - Infos rund um Hafer und Hafertage
Sie möchten mehr über Hafer erfahren? Warum Hafer so gesund ist und welche gesundheitlichen Vorteile sich darin verstecken, haben wir für Sie in einem Buch zusammengefasst. Klicken Sie hier für mehr Informationen.
Die von mir entwickelte HAWEI- Methode ist keine Diät. Sie kann durch eine nachhaltige Ernährungsumstellung helfen, Gewicht zu verlieren und mehr nährstoffreiche Inhaltstoffe aufzunehmen. Es gibt außerdem sieben Gegenspieler, die das Abnehmen erschweren können. Mehr dazu hier!
Jetzt neu! Das große Haferkorn-Kochbuch. Sie kennen die üblichen Haferflocken, aber haben Sie schon mal die ganzen Haferkörner probiert? Wie Sie jedes Gericht auf gesund drehen können und ein ganz neues Geschmackserlebnis bekommen, finden Sie hier!
Hafertage sind eine Kurzzeitkur, bei der ausschließlich haferhaltige Mahlzeiten verzehrt werden. Ist bei Ihnen eventuell auch ein Diabetes mellitus Typ 2 diagnostiziert worden? Erfahren Sie hier, wie Hafertagen Ihnen helfen können.
Haferflocken zum Frühstück kennt fast jeder. Die Möglichkeiten, Hafer zu konsumieren, reichen aber weit über Müsli hinaus. Entdecken Sie die volle Vielfalt hier.
Nicht ohne Grund hat Hafer die Auszeichnung „Arzneimittelpflanze des Jahres“ erhalten. Mehr zu den vielfältigen Einflüssen der Power-Pflanze lesen Sie hier.
Hier finden Sie die von uns erwähnten Informationen im praktischen pdf-Format zum Download.